РыЖуЛяя- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя РыЖуЛяя | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023

74,4 кг Потеряно до сих пор: 30,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

1303 ккал

Жир: 52,32г | Белк: 99,48г | Углев: 118,36г. Завтрак: Семья Довольна Сыр Косичка , Финтур Конфеты на Алюлозе "с Клубникой", Финтур Конфеты на Алюлозе "с Клубникой", Меренговый ПП рулет, Салат Айсберг, Печёночный паштет, Помидоры Черри, Яйцо, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. Обед: Самбери Хлеб Купеческий с Грецким Орехом, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Приготовленная Квашеная Капуста, Energy Diet Коктейль Банан, Energy Diet Капучино. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

670 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час и 10 минуты, Samsung Health - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

РыЖуЛяя-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

РыЖуЛяя- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

РыЖуЛяя-Изменение Веса