Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2023
|
54,3 кг
Потеряно до сих пор: 3,8 кг.
Еще предстоит сделать: 1,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1615 ккал
|
Жир: 98,46г | Белк: 84,95г | Углев: 30,85г.
Завтрак: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Авида Молоко 1,5%, Frico Сыр Козий Chevrette, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С2, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Велком Бекон. Обед: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Campina Сливки Порционные, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Карельские Рыбные Заводы Форель Горячего Копчения. Ужин: Casademont Fuet Loncheado, Сава Карпаччо Филе Грудки Сыровяленое, D'arbo Конфитюр Абрикос, Лента Говядина Вырезка, Экокультура Томаты Черри, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Perle Вино Игристое Брют, Ашан Шевр Сыр Томаты и Кунжут, Ашан Сыр Кротен из Козьего Молока. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
aleksandra_aav-Изменение Веса
|
