kosvalentine- Журнал, 10 фев 23

Параметры Пользователя kosvalentine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2023

74,9 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2023:

1525 ккал

Жир: 56,45г | Белк: 87,55г | Углев: 167,72г. Завтрак: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Щедрый Год Овсяные Хлопья, Ароматы Жизни Масло Льняное. Обед: Сыробогатов Сыр Король Сыров Классический 45%, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Магнит Яблоки Новый Урожай, Салат с курицей и кукурузой. Ужин: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Пицца с Ветчиной и Грибами. Перекус/Другое: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Слобода Масло Подсолнечное, Творожные вафли, Chikalab Драже «Миндаль в Белом Шоколаде», Троекурово Стрипсы Острые. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kosvalentine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kosvalentine- Журнал, 10 фев 23

Оставить свой Комментарий

kosvalentine-Изменение Веса