Elen🍒•- Журнал, 09 фев 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023

53,6 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2023:

1272 ккал

Жир: 31,82г | Белк: 120,47г | Углев: 121,19г. Завтрак: Красный Перец, Помидоры, Edite Bibite Арахисовая Паста, Кубаночка Геркулес, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Клюква, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Окское Яйцо, Славмо Молоко 2,5%. Обед: Индилайт Стейк Грудки Индейки, Стоевъ Сацебели Классический, Global Village Зелёный Горошек, Красная Цена Фасоль Стручковая, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Ваш Хлеб Сушки Шебекинские "Новые", Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Клюква, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Олония Творог Обезжиренный. подробнее ...

1926 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 09 фев 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса