CaraXenia- Журнал, 09 фев 23

Параметры Пользователя CaraXenia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023

62,1 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2023:

1741 ккал

Жир: 62,35г | Белк: 114,17г | Углев: 185,36г. Завтрак: Now Foods Псиллиум, Пятерочка Банан, Махеевъ Джем Малиновый , Кофе, Яйцо, Ижмолоко Творог 5%, Garnec Мука Универсальная без Глютена. Обед: Сладуница Тирамиссо, Белоручка Капуста Квашеная со Свеклой и Чесноком, Grow Food Овощи по Мексикански , Куриные Грудки (Жареные), Global Village Чечевица Красная. Ужин: Пятерочка Банан, Di&Di Хлебцы Амарантовые, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Monini Бальзамический Соус, Filippo Berio Масло Оливковое, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Помидор Сливка, Unagrande Моцарелла. Перекус/Другое: Махеевъ Джем Малиновый , Сухие Семена Чиа, Ижмолоко Творог 5%, Bio Баланс Кефирный 1%, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. подробнее ...

1750 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CaraXenia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CaraXenia- Журнал, 09 фев 23

Оставить свой Комментарий

CaraXenia-Изменение Веса