Александра_186rus- Журнал, 09 фев 23

Параметры Пользователя Александра_186rus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023

124,4 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 44,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2023:

1495 ккал

Жир: 114,83г | Белк: 80,54г | Углев: 48,68г. Завтрак: Hobbyhelper Семечки Подсолнечника Очищенные, Брокколи Тушеные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Сыр Чеддер. Обед: Hobbyhelper Семечки Подсолнечника Очищенные, Свинина Лопатка, Брокколи Тушеные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Ужин: Сыр Чеддер, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Свинина Лопатка. подробнее ...

3513 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Александра_186rus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Александра_186rus- Журнал, 09 фев 23

Оставить свой Комментарий

Александра_186rus-Изменение Веса