СветланаМ1984- Журнал, 09 фев 23

Параметры Пользователя СветланаМ1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023

55,6 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2023:

1591 ккал

Жир: 72,09г | Белк: 95,34г | Углев: 147,25г. Завтрак: Черный Принц Сыр, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Знак Хлеба Батон Подмосковный Новый, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Обед: Кубаночка Кабачковая Икра , Гречка, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Банан, Яблоко Голден. Ужин: Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Куриные Крылышки с Кожей , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Красный. Перекус/Другое: Зеленый Слон Арахис Обжаренный, Киви, Вольск Йогурт Натуральный. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаМ1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаМ1984- Журнал, 09 фев 23

Оставить свой Комментарий

СветланаМ1984-Изменение Веса