Elya6888- Журнал, 08 фев 23

Параметры Пользователя Elya6888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023

62,9 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

1058 ккал

Жир: 41,34г | Белк: 65,71г | Углев: 110,61г. Завтрак: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Растворимый Кофе (из Порошка), Сыр Тильзитер, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Соленые Огурцы с Укропом, Челны Хлеб Печень Куриная с Луком Жареная, Окей Гавайская Смесь , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Ужин: Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Щедрые Хлебцы Ржаные, Знак Качества Тунец Макрелевый Натуральный, Авокадо Авокадо Хасс, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Лэнд Яблоки Лиголь, Дикси Мандарины, АО Тандер Виноград Кишмиш Белый, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elya6888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elya6888- Журнал, 08 фев 23

Оставить свой Комментарий

Elya6888-Изменение Веса