Александра_186rus- Журнал, 08 фев 23

Параметры Пользователя Александра_186rus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023

124,7 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 44,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

1521 ккал

Жир: 115,30г | Белк: 85,25г | Углев: 49,46г. Завтрак: Hobbyhelper Семечки Подсолнечника Очищенные, Болгарский Перец, Брокколи Тушеные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Чеддер, Яйцо (Целое). Обед: Hobbyhelper Семечки Подсолнечника Очищенные, Свинина Лопатка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брокколи на Пару. Ужин: Голубика, Сыр Чеддер, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Лук, Свинина Лопатка, Белая Дача Рукола. подробнее ...

3453 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Александра_186rus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Александра_186rus- Журнал, 08 фев 23

Оставить свой Комментарий

Александра_186rus-Изменение Веса