Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mod.l
Журнал
07 фев 23
mod.l- Журнал, 07 фев 23
Параметры Пользователя mod.l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2023:
1618 ккал
Жир: 50,06г | Белк: 135,25г | Углев: 156,27г.
Завтрак:
Перекресток Груша Пакхам, Главпродукт Варенье Земляничное, Ермолино Зефир Ванильный, Solgar Омега-3, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Яйцо, Am Food Хумус с Кедровыми Орешками, Хлебодар Хлеб Суворовский , Большая Кружка Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%.
Обед:
Exponenta Страчателла-Пломбир, Anytime Капучино , Ehrmann Chocolate Pudding High Protein.
Ужин:
Ашан Киви, Огурец (с Кожурой), Руккола, Куриная Грудка.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mod.l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю