Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elya6888
Журнал
07 фев 23
Elya6888- Журнал, 07 фев 23
Параметры Пользователя Elya6888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2023:
1218 ккал
Жир: 47,25г | Белк: 52,27г | Углев: 150,60г.
Завтрак:
Юбилейное Печенье Традиционное, Сыр Тильзитер, Кофе (Растворимый), Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Даниловский Хлеб, Ашан Рассольник с Говядиной.
Ужин:
Окей Овощная Смесь, Окей Гавайская Смесь , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная.
Перекус/Другое:
Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elya6888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю