Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elen🍒•
Журнал
06 фев 23
Elen🍒•- Журнал, 06 фев 23
Параметры Пользователя Elen🍒•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023
55 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2023:
1305 ккал
Жир: 69,27г | Белк: 87,87г | Углев: 74,20г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Славмо Кефир 2,5%, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Банан, Castello Пармезан Reggianido, Славмо Молоко 2,5%, Edite Bibite Арахисовая Паста, Кубаночка Геркулес, Окское Яйцо.
Обед:
FITKIT Wellnut Crispy.
Перекус/Другое:
Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Моя Цена Творог 1%, Окей Груша Конференс, Славмо Кефир 2,5%.
подробнее ...
1973 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elen🍒•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю