girdyajka- Журнал, 06 фев 23

Параметры Пользователя girdyajka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023

59,5 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2023:

1090 ккал

Жир: 40,78г | Белк: 47,58г | Углев: 136,26г. Завтрак: Сметана 15%, Махеевъ Джем Малиновый , Чай Несладкий, Творожная запеканка. Обед: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Ужин: Майонез, Ложкарев Пельмени из Говядины. Перекус/Другое: Банан, Чай Несладкий, Lorenz Соломка Соленая, Тёма Биолакт без Сахара, Nescafe Classic Cappuccino. подробнее ...

1447 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

girdyajka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

girdyajka- Журнал, 06 фев 23

Оставить свой Комментарий

girdyajka-Изменение Веса