Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mod.l
Журнал
06 фев 23
mod.l- Журнал, 06 фев 23
Параметры Пользователя mod.l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2023:
1625 ккал
Жир: 38,85г | Белк: 133,42г | Углев: 194,32г.
Завтрак:
Agrobar Клубника Пюре, Простоквашино Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Манная Крупа, Тюкалинский Творог Обезжиренный , Parmalat Молоко 3,5%, Перекресток Яблоко Красное.
Обед:
Barinoff Сироп Лаванда, Большая Кружка Молоко 2,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Куриная Грудка, Булгур, Брюссельская Капуста, Брокколи, Ермолино Зефир Ванильный.
Ужин:
Куриная Грудка, Barinoff Сироп Лаванда, Мандарины, Большая Кружка Молоко 2,5%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mod.l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю