Alexashka_e- Журнал, 06 фев 23

Параметры Пользователя Alexashka_e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023

56,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2023:

1491 ккал

Жир: 58,20г | Белк: 77,74г | Углев: 161,23г. Завтрак: Магнит Яблоко Гренни Смит, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Обед: Семга Запеченная, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Сахар, Ярче Творог 2%, Веселый Молочник Сметана 15%. Перекус/Другое: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом. подробнее ...

1548 ккал

Упражнение: Тренировка Колсанова - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexashka_e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexashka_e- Журнал, 06 фев 23

Оставить свой Комментарий

Alexashka_e-Изменение Веса