golovkinastyle- Журнал, 05 фев 23

Параметры Пользователя golovkinastyle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023

82,3 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2023:

1457 ккал

Жир: 47,41г | Белк: 110,05г | Углев: 145,27г. Завтрак: Грушевый пирог, 8 Соус из смородины, Сухие Семена Чиа, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Черная Смородина, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Обед: 10 Грудка запеченая, Подсолнечное Масло, La Molisana Спагетти #15, Зеленая Фасоль (Замороженная). Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, 7 Ленивые вареники от ксюши. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

golovkinastyle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

golovkinastyle- Журнал, 05 фев 23

Оставить свой Комментарий

golovkinastyle-Изменение Веса