РыЖуЛяя- Журнал, 05 фев 23

Параметры Пользователя РыЖуЛяя | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023

74,3 кг Потеряно до сих пор: 30,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2023:

1244 ккал

Жир: 55,20г | Белк: 89,84г | Углев: 86,18г. Завтрак: Финтур Конфеты на Алюлозе "с Клубникой", Финтур Конфеты на Алюлозе "Тёмный Трюфель", Голубика, Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Куриное Филе, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Капуста Белокочанная. Ужин: Сваренное Вкрутую Яйцо, Energy Diet Капучино. Перекус/Другое: Mr. Djemius Butter Wave Топлёное Молоко, Финтур Конфеты на Алюлозе "с Фундуком", Финтур Конфеты на Алюлозе "Тёмный Трюфель", Protein Rex Brownie Banana. подробнее ...

1345 ккал

Упражнение: Катание на Лыжах (Кросс-Кантри) - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

РыЖуЛяя-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

РыЖуЛяя- Журнал, 05 фев 23

Оставить свой Комментарий

РыЖуЛяя-Изменение Веса