cherryхх- Журнал, 04 фев 23

Параметры Пользователя cherryхх | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2023

47,3 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2023:

798 ккал

Жир: 25,96г | Белк: 42,64г | Углев: 107,84г. Завтрак: Кофе, Alpro Soya Pfirsich, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Апельсин, Красные Помидоры, Печеночный торт. Ужин: Heinz Кетчуп , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Шампиньоны, Жареное Яйцо без Жира. Перекус/Другое: Свеклы, Milbona Кефир 1,5%. подробнее ...

1199 ккал

Упражнение: Пилатес - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cherryхх-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cherryхх- Журнал, 04 фев 23

Оставить свой Комментарий

cherryхх-Изменение Веса