Настя-96- Журнал, 19 дек 14

Параметры Пользователя Настя-96 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2014

50,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2014:

2459 ккал

Жир: 103,65г | Белк: 92,03г | Углев: 297,07г. Завтрак: Высоко Высоко Творог Мягкий Легкий Обезжиренный, Простоквашино Молоко 1,5%, Здоровка Отруби Ржаные, Овсяные Отруби. Обед: Роллы, У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами. Ужин: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Vici Крабовые Палочки, Lindt Молочный Шоколад, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый. подробнее ...

1627 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 12 минуты, Отдыхать - 12 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Настя-96-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Настя-96- Журнал, 19 дек 14

Оставить свой Комментарий

Настя-96-Изменение Веса