Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aornos
Журнал
01 фев 23
aornos- Журнал, 01 фев 23
Параметры Пользователя aornos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
тыц
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2023:
3190 ккал
Жир: 142,17г | Белк: 145,04г | Углев: 334,21г.
Завтрак:
Капучино, Simple Coffee Малиновый Тарт, Банан, Сгущенка, Cream Nuvo Творог 5%.
Обед:
Жареная или Запеченная Курица, Бутерброд с Сыром, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Яблоки, Макароны Отварные, Капучино.
Ужин:
Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Сыром, Чай, Чистая Линия Мацони.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
пыц
02 фев 23 написано членом:
IceHeаrt
Привет)
02 фев 23 написано членом:
aornos
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aornos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю