Света-kонфета- Журнал, 01 фев 23

Параметры Пользователя Света-kонфета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023

64,5 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2023:

2163 ккал

Жир: 78,11г | Белк: 156,45г | Углев: 208,24г. Завтрак: Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Hands Off My Chocolate Шоколад Hands Off My Chocolate со Вкусом Теста для Печенья, Norven Форель Слабосоленая, Съешь Меня Авокадо, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Наша Ферма Творог 9-12%. Обед: Уже Готово Спаржа по-Корейски, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Maltagliati Спагетти, Праймбиф Печень Говяжья Мякоть 1 Категории. Ужин: Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриная Грудка Филе. Перекус/Другое: Villars Белый Шоколад, Перекресток Конвертик с Творогом. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Света-kонфета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Света-kонфета- Журнал, 01 фев 23

Оставить свой Комментарий

Света-kонфета-Изменение Веса