Biene Mays- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя Biene Mays | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023

67,2 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

1132 ккал

Жир: 30,25г | Белк: 90,12г | Углев: 113,45г. Завтрак: Verstegen Kaneel, Smaakt Volkoren Havermeel, Campina Magere Milde Kwark Voor Sporters, AH Banaan, Orangefit Protein Vanille Smaak, Reddy Zonnebloemolie, Dr. Oetker Bakpoeder, Smaakt Havermeel, Natrena Stevia, AH Blauwe Bessen, Leidingwater, Eiwit, Ei. Обед: AH Gerookte Makreelfilet, Wasa Vezelrijk Cracker, Mandarijn. Ужин: Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Blue Band Iedere Dag, Nootmuskaat, Citroensap, Bertolli Olijfolie , AH Aardappelen (Iets Kruimig), AH Geschrapte Worteltjes, Kabeljauwhaasje. Перекус/Другое: Lindahls Kvarg Vanillesmaak. подробнее ...

1586 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Biene Mays-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Biene Mays- Журнал, 30 янв 23

Оставить свой Комментарий

Biene Mays-Изменение Веса