Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Голубоглазая Элис 🩵
Журнал
30 янв 23
Голубоглазая Элис 🩵- Журнал, 30 янв 23
Параметры Пользователя Голубоглазая Элис 🩵
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023
49 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2023:
2164 ккал
Жир: 100,13г | Белк: 197,35г | Углев: 114,00г.
Завтрак:
ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом , ВкусВилл Творог 5%, Вареное Яйцо.
Обед:
ВкусВилл Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Горчица Столовая, Heinz Кетчуп Томатный, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индилайт Стейк Грудки Индейки.
Ужин:
Пастилушка Пастила без Сахара, Эфко Liberty Yogurt с Черникой и Ежевикой.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, ВкусВилл Молоко 3,2%, Голден Яблоко , ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , ВкусВилл Чиабатта Классическая, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Творог 5%, Яичный Желток.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Голубоглазая Элис 🩵-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю