Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aleksandra_aav
Журнал
29 янв 23
aleksandra_aav- Журнал, 29 янв 23
Параметры Пользователя aleksandra_aav
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2023
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2023:
1567 ккал
Жир: 106,60г | Белк: 69,68г | Углев: 44,18г.
Завтрак:
Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, Авида Молоко 1,5%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Frico Сыр Козий Chevrette.
Обед:
Авида Молоко 1,5%, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Global Village Квашеная Капуста, Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut , Мираторг Котлеты из Говядины, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста.
Ужин:
Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Frico Сыр Козий Chevrette, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Perle Вино Игристое Брют, Маркет Перекресток Говядина Сыровяленая, Сава Карпаччо Филе Грудки Сыровяленое, Приосколье Цыпленок-Бройлер, Экокультура Томаты Черри.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aleksandra_aav-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю