Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
27 янв 23
Екатерина0106- Журнал, 27 янв 23
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023
46,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2023:
1743 ккал
Жир: 55,19г | Белк: 118,63г | Углев: 213,41г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Крупа Овсяная, Тыква, Магнит Морковь Свежая, Свеклы, Капуста Белокочанная, Йогурт домашний 2,5 % с отрубями и хлопьями.
Обед:
Капуста белокочанная запечённая, Бобы соевые.
Ужин:
Запечённая свёкла, Куриное филе.
Перекус/Другое:
Магнит Морковь Свежая, Яблоко Зеленое, Яйцо, Большая Перемена Сыр Мягкий Медынский Качотта с Зеленью, Тыква, Свеклы, Капуста Белокочанная.
подробнее ...
1794 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю