kosvalentine- Журнал, 27 янв 23

Параметры Пользователя kosvalentine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023

76,2 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2023:

1589 ккал

Жир: 58,95г | Белк: 99,56г | Углев: 161,73г. Завтрак: Protein Granola с Финиками и Черносливом, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: ВкусВилл Морс Клюква, ПП пицца, Жаркое из говядины. Ужин: Магнит Яблоко Гренни Смит, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Салат с курицей и фасолью. Перекус/Другое: Шоколадный манник, ПП пицца, Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Покровский Хлеб 8 Злаков, Дивный Берег Горбуша Филе-Ломтики. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kosvalentine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kosvalentine- Журнал, 27 янв 23

Оставить свой Комментарий

kosvalentine-Изменение Веса