kosvalentine- Журнал, 22 янв 23

Параметры Пользователя kosvalentine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2023

77,3 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2023:

1559 ккал

Жир: 58,00г | Белк: 87,12г | Углев: 170,00г. Завтрак: Chikalab Драже «Миндаль в Белом Шоколаде», Творожный манник. Обед: Макароны с тушенкой. Ужин: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Добрый Сок Апельсиновый , Лаваш с ветчиной. Перекус/Другое: Слобода Масло Подсолнечное, Иван-Поле High Protein Pancakes, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Лаваш с ветчиной, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Брусникой, Магнит Оливки Мансанилья с Креветками, Mlekara Sabac Брынза Легкая, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры). подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kosvalentine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kosvalentine- Журнал, 22 янв 23

Оставить свой Комментарий

kosvalentine-Изменение Веса