Elen🍒•- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

55,5 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

1469 ккал

Жир: 55,95г | Белк: 133,44г | Углев: 90,75г. Завтрак: Bombbar Peanut Butter Protein Bar, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Окское Яйцо, Славмо Молоко 2,5%, Магнит Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Обед: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Приготовленная Камбала, Красная Цена Фасоль Стручковая. Ужин: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Яблоко Зеленое, Экомилк Творог Обезжиренный, Славмо Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Ремит Колбаса из Говядины, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Красная Цена Фасоль Стручковая. подробнее ...

2116 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса