sagunya.secret- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя sagunya.secret | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

136,1 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 37,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

2022 ккал

Жир: 103,86г | Белк: 74,21г | Углев: 209,10г. Завтрак: Славянка Золотой Степ (19г), Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Сыр Моцарелла, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Белый Город Молоко 2,5%, Keto Power Plus. Обед: Компот, Капустный Салат, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Ужин: Муравейник, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Мясновъ Курица с Овощами под Пряным Соусом, Красные Помидоры, Соленья, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепёшки Оригинальные. подробнее ...

2324 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sagunya.secret-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sagunya.secret- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

sagunya.secret-Изменение Веса