Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aleksandra_aav
Журнал
23 янв 23
aleksandra_aav- Журнал, 23 янв 23
Параметры Пользователя aleksandra_aav
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023
55 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2023:
1152 ккал
Жир: 69,09г | Белк: 88,52г | Углев: 38,14г.
Завтрак:
ВкусВилл Яйцо Куриное С1, Иван Поддубный Творог 9%, Дикси Киви, Авида Молоко 1,5%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Вкуснотеево Сметана 20%.
Обед:
Магнит Огурчик Соленый, Campina Сливки Порционные, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, ВкусВилл Свекла Отварная, Grow Food Куриное Филе на Гриле, Простоквашино Сметана 20%.
Ужин:
Ашан Сыр Дор Блю, Маркет Перекресток Говядина Сыровяленая, Сава Карпаччо Филе Грудки Сыровяленое, Приосколье Цыпленок-Бройлер, ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная, Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aleksandra_aav-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю