Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
23 янв 23
Екатерина0106- Журнал, 23 янв 23
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023
45,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2023:
1784 ккал
Жир: 55,77г | Белк: 114,08г | Углев: 226,48г.
Завтрак:
Кукуруза замороженная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Крупа Пшеничная, Свеклы, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Йогурт домашний 3,2% с отрубями.
Обед:
Капуста белокочанная запечённая, Крупа смесь булгур, кунжут, семена конопли.
Ужин:
Рыба Горбуша, Свёкла запечённая.
Перекус/Другое:
Личи, Ананас, Кукуруза замороженная, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Яйцо, Свеклы, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая.
подробнее ...
1843 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю