Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elenaignatenkova
Журнал
21 янв 23
elenaignatenkova- Журнал, 21 янв 23
Параметры Пользователя elenaignatenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2023
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2023:
338 ккал
Жир: 17,09г | Белк: 23,69г | Углев: 20,73г.
Завтрак:
Магнит Груша Конференц, Bonfesto Рикотта Лайт, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Перекресток Кальмар Горячего Копчения, Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Перепелиное Яйцо, Good Food Орех Макадамия, Зеленый Чай, Помидоры Черри.
подробнее ...
1946 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elenaignatenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю