Надежда 959- Журнал, 23 янв 23

Параметры Пользователя Надежда 959 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023

126,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 31,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2023:

1226 ккал

Жир: 53,35г | Белк: 86,18г | Углев: 107,92г. Завтрак: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Перекусовъ Хумус Классический, Простоквашино Сметана 15%, Добрый Сок Томатный, Яйцо, Черемша. Обед: Лук, Большая Кружка Молоко 2,5%, Куриное Филе, Магнит Морковь Свежая, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная. Ужин: Зелёное Село Сыр, Индилайт Ветчина из Индейки, Красное и Белое Тортилья Пшеничная. Перекус/Другое: Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Сметана 15%, Черемша, Зелёное Село Сыр, Вареное Яйцо. подробнее ...

249 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Надежда 959-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Надежда 959- Журнал, 23 янв 23

Оставить свой Комментарий

Надежда 959-Изменение Веса