Bess74- Журнал, 21 янв 23

Параметры Пользователя Bess74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2023

64,6 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2023:

1759 ккал

Жир: 74,13г | Белк: 84,42г | Углев: 195,98г. Завтрак: Мандарины, Сахар, Мандарины, Золотые Луга Молоко 3,2%, Микоян Карбонад, Жареное Яйцо, Шампиньоны, Хлебозавод 1 Хлеб Бородинский Новый. Ужин: Банановый хлеб, Добрый Cola, Веселый Молочник Сметана 15%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Пятерочка Багет Чесночный. подробнее ...

2178 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bess74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bess74- Журнал, 21 янв 23

Оставить свой Комментарий

Bess74-Изменение Веса