Света-kонфета- Журнал, 21 янв 23

Параметры Пользователя Света-kонфета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2023

65,1 кг Потеряно до сих пор: 23,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2023:

2203 ккал

Жир: 75,38г | Белк: 141,05г | Углев: 206,82г. Завтрак: Станция Молочная Творог Мягкий 4%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Победа Шоколадные Конфеты, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Съешь Меня Авокадо, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Papa Napoli Пицца Маргарита, Горбуша. Ужин: Азбука Вкуса Блинчики с Варёной Сгущенкой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Перекресток Конвертик с Творогом. Перекус/Другое: Сухогруз Кальмар Сушёный, Шато Тамань Шампанское Брют. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Света-kонфета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Света-kонфета- Журнал, 21 янв 23

Оставить свой Комментарий

Света-kонфета-Изменение Веса