Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aleksandra_aav
Журнал
21 янв 23
aleksandra_aav- Журнал, 21 янв 23
Параметры Пользователя aleksandra_aav
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2023
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2023:
1206 ккал
Жир: 74,18г | Белк: 49,52г | Углев: 35,02г.
Завтрак:
Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, Эко Хлеб Хлеб Кукурузный, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авида Молоко 1,5%, Сырный Мастер Сыр Гауда, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины.
Обед:
Авида Молоко 1,5%, Сава Карпаччо Филе Грудки Сыровяленое, Snaq Fabriq Coco Tropic.
Ужин:
Маркет Перекресток Говядина Сыровяленая, Ашан Сыр Дор Блю, ВкусВилл Язык Говяжий Вареный Нарезка, Perle Вино Игристое Брют, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Каждый День Опята, Сава Карпаччо Филе Грудки Сыровяленое, Экокультура Томаты Черри.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aleksandra_aav-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю