kerrmasha- Журнал, 19 янв 23

Параметры Пользователя kerrmasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023

122,6 кг Потеряно до сих пор: 38,9 кг. Еще предстоит сделать: 42,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2023:

1771 ккал

Жир: 42,02г | Белк: 176,85г | Углев: 158,71г. Завтрак: Голубика, Самокат Молоко 1%, Самокат Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Prime Kraft Whey Protein Pistachio Ice-Cream . После Завтрака: Дикси Мандарины, Самокат Молоко 1%, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое. Обед: Родные Места Мякоть Говядины, Сэн Сой Фунчоза. Полдник: Дикси Мандарины, Protein Rex Chocolate Brownie. Ужин: Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kerrmasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kerrmasha- Журнал, 19 янв 23

Оставить свой Комментарий

kerrmasha-Изменение Веса