Katerina Voytekhova- Журнал, 18 янв 23

Параметры Пользователя Katerina Voytekhova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023

57,5 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2023:

1154 ккал

Жир: 51,01г | Белк: 76,05г | Углев: 104,58г. Завтрак: Ярче Яблоко Айдаред, Село Новопышминское Молоко , Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Яйцо Куриное, Яичный Белок, Помидоры, Белебеевский Сыр Мраморный. Обед: Ого Кунжут, Сливочное Масло, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Картофель Отварной, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Ужин: Домик в деревне Сметана 15%, Aland Тунец Натуральный для Салатов, Яйцо, Картофель Отварной, Магнит Морковь Вареная. Перекус/Другое: Вдохновение Шоколад Темный, Курага, Простоквашино Творог 5%, Щедрые Хлебцы Ржаные. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katerina Voytekhova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katerina Voytekhova- Журнал, 18 янв 23

Оставить свой Комментарий

Katerina Voytekhova-Изменение Веса