Света-kонфета- Журнал, 19 янв 23

Параметры Пользователя Света-kонфета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023

65,4 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2023:

2085 ккал

Жир: 76,59г | Белк: 147,94г | Углев: 201,03г. Завтрак: Станция Молочная Творог Мягкий 4%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Съешь Меня Авокадо, Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Победа Шоколадные Конфеты, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Обед: Ашан Сыр Дор Блю, Maltagliati Макароны, Праймбиф Печень Говяжья Мякоть 1 Категории. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Минтай. Перекус/Другое: Ombar Шоколад Тёмный с Малиной и Кокосом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Перекресток Конвертик с Творогом. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Света-kонфета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Света-kонфета- Журнал, 19 янв 23

Оставить свой Комментарий

Света-kонфета-Изменение Веса