Lisa_064- Журнал, 15 янв 23

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2023

57,5 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2023:

1593 ккал

Жир: 57,25г | Белк: 120,75г | Углев: 151,23г. Завтрак: ВкусВилл Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Rosso Миндаль, Геркулес Овсянка, Egg White. Обед: Олейна Масло Растительное , Sen Soy Лапша Гречневая , Шефмаркет Говядина Вырезка, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. Ужин: Простоквашино Творог Мягкий 5%. Перекус/Другое: Global Village Картофель Целый Варёный , Шефмаркет Говядина Вырезка, Перекресток Помело. подробнее ...

1849 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 15 янв 23

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса