kerrmasha- Журнал, 14 янв 23

Параметры Пользователя kerrmasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023

123,5 кг Потеряно до сих пор: 38 кг. Еще предстоит сделать: 43,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2023:

2669 ккал

Жир: 102,93г | Белк: 116,11г | Углев: 249,57г. Завтрак: Ашан Шампиньоны, Яйцо, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, President Плавленный Сыр Мааздам . Обед: Пицца Пепперони (36 см), Пицца с Ветчиной и Грибами, Сырники Домашние. Ужин: Дикси Мандарины, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Обычное Пиво, Кофе Латте. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kerrmasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kerrmasha- Журнал, 14 янв 23

Оставить свой Комментарий

kerrmasha-Изменение Веса