Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
09 янв 23
Lisa_064- Журнал, 09 янв 23
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023
58 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2023:
1320 ккал
Жир: 50,13г | Белк: 122,52г | Углев: 100,64г.
Завтрак:
DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Rosso Миндаль, Геркулес Овсянка, Egg White.
Обед:
Мистраль Рис Ориент, Шефмаркет Говядина Вырезка, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад.
Ужин:
Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Миндаль Миндаль.
Перекус/Другое:
Шефмаркет Говядина Вырезка, Мистраль Рис Ориент.
подробнее ...
2643 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю