Lisa_064- Журнал, 11 янв 23

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023

58,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2023:

1716 ккал

Жир: 68,65г | Белк: 144,17г | Углев: 136,33г. Завтрак: Egg, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Rosso Миндаль, Геркулес Овсянка, Egg White. Обед: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Геркулес, Peanut Butter, Cooked Egg White, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. Ужин: Шефмаркет Говядина Вырезка, Мистраль Рис Ориент. Перекус/Другое: Съешь Меня Авокадо, Хлебцы Dr.Korner Thin, Президент Сыр Бри, Шефмаркет Курица Грудка, Перекресток Помело. подробнее ...

2211 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 11 янв 23

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса