Александра_186rus- Журнал, 12 янв 23

Параметры Пользователя Александра_186rus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2023

125,3 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 45,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2023:

1174 ккал

Жир: 50,84г | Белк: 93,54г | Углев: 86,77г. Завтрак: Замороженная Вишня, Сырники. Обед: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка с печенью. Ужин: Горчица, Гречка с печенью, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Сваренное Вкрутую Яйцо, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (без Кожуры). подробнее ...

3550 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Александра_186rus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Александра_186rus- Журнал, 12 янв 23

Оставить свой Комментарий

Александра_186rus-Изменение Веса