РыЖуЛяя- Журнал, 12 янв 23

Параметры Пользователя РыЖуЛяя | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2023

76,8 кг Потеряно до сих пор: 28,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2023:

1476 ккал

Жир: 62,03г | Белк: 102,36г | Углев: 129,63г. Завтрак: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан, Яйцо, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Агро-Альянс Геркулес Традиционный. Обед: ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Желтый Сладкий Перец, Тихая Бухта Креветка Коктейльная Очищенная, Помидоры Черри, Агро-Альянс Чечевица Красная. Ужин: Миндальное печенье, Домик в деревне Молоко 1,5%, NL International Коктейль Up2u Ванильный. Перекус/Другое: Миндальное печенье, Protein Rex Lamington Choco. подробнее ...

53 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

РыЖуЛяя-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

РыЖуЛяя- Журнал, 12 янв 23

Оставить свой Комментарий

РыЖуЛяя-Изменение Веса