mod.l- Журнал, 11 янв 23

Параметры Пользователя mod.l | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023

78,8 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2023:

1578 ккал

Жир: 72,27г | Белк: 95,63г | Углев: 136,11г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Am Food Хумус с Кедровыми Орешками, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебодар Хлеб Суворовский . Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Barinoff Сироп Лаванда, Главпродукт Варенье Земляничное, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Магнит Мандарин, Сырники с Рисовой Мукой. Ужин: Шармэль Зефир в Шоколаде, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Город Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Am Food Хумус с Кедровыми Орешками, Табрис Индейка Филе на Гриле. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mod.l-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mod.l- Журнал, 11 янв 23

Оставить свой Комментарий

mod.l-Изменение Веса