mashmash1515- Журнал, 10 янв 23

Параметры Пользователя mashmash1515 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2023:

1983 ккал

Жир: 90,91г | Белк: 112,48г | Углев: 179,50г. Завтрак: Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек, Hi Молоко с Фундуком, Здравник Цикорий Растворимый, Омлет с Творогом и Сыром. Обед: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Fitolain Напиток Растворимый Шиповник, Сало, Вкусберри Творожная Масса с Изюмом, Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек, Суп Куриный с Чечевицей. Ужин: Яшкино Крокант с Миндалем, Чай, 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Салат из Пекинской Капусты, Куриная Грудка Отварная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Перекус/Другое: Nutrima Лактамил, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Ашан Киви, Лито Отруби Пшеничные со Свеклой. подробнее ...

43 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashmash1515-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashmash1515- Журнал, 10 янв 23

Оставить свой Комментарий

mashmash1515-Изменение Веса