Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natali_Valentinova
Журнал
10 янв 23
Natali_Valentinova- Журнал, 10 янв 23
Параметры Пользователя Natali_Valentinova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2023:
1609 ккал
Жир: 116,84г | Белк: 89,87г | Углев: 49,03г.
Завтрак:
Вода, Вода, Сырная намазка, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Итальянскому Рецепту, Яйцо, Избенка Масло Топленое, Верес Баклажаны Печеные на Гриле.
Обед:
Лук, Дикий Атлантический Лосось, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры Черри, Домик в деревне Сливки 20%, Избенка Масло Топленое, Избенка Масло Топленое.
Ужин:
Dolce Granto Сыр Пармезан, Голубика, Цветная Капуста, Вареное Яйцо, Избенка Масло Топленое, Квашеная Капуста.
Перекус/Другое:
Вода.
подробнее ...
255 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natali_Valentinova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю