el'Katarina- Журнал, 10 янв 23

Параметры Пользователя el'Katarina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Начинаю сливать отеки после НГ

65,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2023:

1241 ккал

Жир: 34,72г | Белк: 159,12г | Углев: 68,71г. Завтрак: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо (Целое). Обед: Цветная Капуста на Пару, Яйцо (Целое), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл Эдамаме. Ужин: Красный Лук, Оливковое Масло, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана. Перекус/Другое: Магнит Апельсин, Лента Яблоки Слава Победителям, ВкусВилл Клубника Замороженная, ВкусВилл Творог 5% Вологодский. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

el'Katarina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

el'Katarina- Журнал, 10 янв 23

Оставить свой Комментарий

el'Katarina-Изменение Веса