Natali_Valentinova- Журнал, 09 янв 23

Параметры Пользователя Natali_Valentinova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023

88,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2023:

1523 ккал

Жир: 124,60г | Белк: 84,30г | Углев: 23,27г. Завтрак: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 25%, Творог 9%. Обед: Орех для Всех Арахисовая Паста Кранч, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Верес Баклажаны Печеные на Гриле, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины. Ужин: Я Люблю Готовить Чистый Майонез, Сырная намазка, Кето Хлеб, Вареное Яйцо. подробнее ...

355 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natali_Valentinova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natali_Valentinova- Журнал, 09 янв 23

Оставить свой Комментарий

Natali_Valentinova-Изменение Веса